一日の疲れをしっかり取るためには、快適な睡眠環境づくりが欠かせません。寝室リフォームを考える際には、まずベッドの配置から見直してみましょう。
意外と多いのが、窓側に頭を向けて寝ているケースです。しかし、窓の近くは冷気の影響を受けやすく、冬場は特に頭付近がひんやりと感じやすくなります。そこでおすすめなのが、頭の向きを壁側にする配置です。
壁面に頭を向けることで、視覚的にも空間に安定感が生まれ、気持ちも落ち着きやすくなります。また、窓からの冷気を防ぐことができるため、寒さもやわらぎ、より快適な睡眠環境をつくることができます。